three squares/vouch for/let up/creep into

Three squares

: 든든한 세끼
: A complete, satisfying, and nourishing regimen of food taken over the course of a day

A sentence of death is NOT 20 years in jail, having the time of one's life lifting weights and eating three squares a day.
사형 선고는 감옥에서의 20년이 아니라, 근력 운동도 하고 하루 세 끼의 괜찮은 식사도 하면서 보내는 인생 최고의 시간이다.

These days, I prepare three squares a day on over half the days in a month.
요즘은 한 달에 절반이 넘게 하루 삼시 세끼를 차린다.

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Vouch for

: ~를 보증하다 (보통 자신이 직접 경험해서 확신할 수 있을 때)
: to say that (something or someone) is honest, true, or good

We vouch for the quality of our products.
우리는 제품의 품질을 보증합니다.

I can't vouch for it that he has recovered his perfect health.
그가 완치되었다고 단언할 수 없다.

I cannot vouch for who in the Treasury was told.
나는 재무부의 누가 이야기를 들었는지 입증할 수 없다.

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Let up

: (강도가) 약해지다 [누그러지다]
(노력을 덜 기울이고) 느슨해지다 [해이해지다]
: to stop or become slower
to treat (someone) in a less harsh or demanding way
to apply less pressure to (something)

Some bottlenecks have let up in recent months.
몇몇, 일부의 병목 현상은 최근 몇 개월동안 누그러들었다.

The wind had dropped and the rain gradually let up.
바람이 잠잠해지고 비가 서서히 그쳤다.

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Creep into

: ~에 몰래 다가[들어]가다; 살살 [남의 비위]를 맞추다
~에 (과실 따위가) 발생할 듯하다
~에 스며들다
: (of a negative characteristic or fact) spread gradually and almost imperceptibly into something

Inflation is creeping into a broader range of products and services.
인플레이션이 더 광범위한 제품과 서비스에 영향을 미치기 시작했다.

As she became more tired, errors began to creep into her work.
그녀가 점점 더 지쳐 가면서, 하는 일에 실수가 생기기 시작했다.

He has allowed a false idea to creep into his mind.
그는 그릇된 생각을 품게 되었다.